Bagaimana jangkitan HPV dan masalah kesihatan yang disebabkan olehnya boleh dicegah?

Apakah itu human papillomavirus (HPV)?

HPV adalah virus yang boleh menyebabkan penyakit kelamin (sexually transmitted disease, STD) dan adalah penyakit STD yang paling kerap berlaku di dunia. Jangkitan HPV dianggarkan berlaku di kalangan sekurang-kurangnya 80 peratus wanita dan lelaki yang telah bermula hubungan seks.  

Apakah gejala atau simptom jangkitan HPV?

Kebanyakan orang yang dijangkiti HPV tidak mempunyai apa-apa gejala kerana sistem ketahanan (imun) badan dapat menyingkirkan virus HPV sebelum apa-apa gejala berlaku.

Walaubagaimanapun, bagi individu yang mempunyai simptom, ketuat (genital warts) boleh dilihat di kawasan alat kelamin. Ketuat juga boleh dilihat di kulit (non genital warts) kerana HPV disebarkan antara kulit. Ketuat kebanyakkanya disebabkan oleh HPV jenis 6 dan 11. HPV jenis berisiko tinggi (high risk strains) boleh menyebabkan penyakit barah di cervix, dubur (anus), vulva dan faraj, zakar dan juga dalam mulut dan tekak (oropharyngeal).  

Bagi penyakit barah cervix peringkat awal, simptom-simptom adalah lelehan faraj berdarah di luar masa haid, selepas menopaus atau selepas hubungan seks. Lelehan faraj yang mungkin berbau juga adalah antara simptom barah cervix.

Bagaimana seseorang boleh dijangkiti HPV?

HPV adalah virus yang boleh dijangkiti melalui sentuhan kulit, melalui hubungan seks (sama ada melalui vagina, oral, zakar atau lubang dubur) atau melalui sentuhan kawasan genital (alat kelamin). Individu tidak boleh dijangkiti HPV melalui sentuhan objek contohnya tempat duduk tandas. 

Disebabkan virus ini boleh dijangkiti melalui hubungan seks, jika individu mempunyai beberapa pasangan seksual, risikonya ditingkatkan. Tambahan pula, kondom hanya memberi perlindungan yang tidak sepenuhnya. Pengisapan rokok juga boleh meningkatkan risiko jangkitan HPV sebanyak 4 kali ganda, bersama juga jika individu mengambil ubat yang melemahkan sistem imun atau mempunyai penyakit yang melemahkan sistem imun. 

Apakah komplikasi penyakit jangkitan HPV?

Seperti dijelaskan di atas, HPV boleh menyebabkan penyakit barah di cervix, vulva, faraj, zakar atau lubang dubur. Ia juga boleh menyebabkan barah tekak, lidah dan tonsil. 

Jenis HPV yang menyebabkan penyakit ketuat tidak sama dengan jenis HPV yang menyebabkan barah. Penyakit barah yang disebabkan oleh HPV selalunya mengambil jangka beberapa tahun untuk berlaku.

Bagaimana jangkitan HPV dan masalah kesihatan yang disebabkan olehnya boleh dicegah? Apakah rawatan penyakit jangkitan HPV?

Vaksin terhadap HPV adalah sangat digalakkan. Vaksin HPV adalah selamat dan berkesan. Keberkesanan vaksin ini adalah setinggi 97% di kalangan individu yang tidak pernah dijangkiti HPV. Vaksin juga bermanfaat jika penerima sudah dijangkiti HPV. 

Jika individu menghidap barah yang disebabkan oleh HPV, rawatan yang diberikan termasuk pembedahan, kemoterapi dan radioterapi.

STDs: Apakah Simtom HIV Dan STD?


Doktor yang boleh berbahasa melayu


Dr. Taufiq at DTAP Clinic @ Somerset

1 Grange Rd,
#10-08 Orchard Building,
Singapore 239693

Telepon: +65 6262 0762

Dr. Ezlyn at DTAP Clinic @ DUO Galleria

7 Fraser St,
#B3-18 DUO Galleria (Bugis MRT), 
Singapore 189356

Telepon: +65 6976 5023

Vaginitis – Penyakit Yang Anda Perlu Ketahui

Apakah itu vaginitis?

Vaginitis adalah penyakit faraj atau vagina yang kerap berlaku antara kaum wanita. Lazimnya, sebanyak 5-50% kes vaginitis dilaporkan merentasi Amerika Syarikat, Eropah dan Asia Tenggara.Terdapat kajian yang dijalankan yang menunjukkan bahawa faktor-faktor seperti umur, status perkahwinan dan tahap pendidikan mempengaruhi jangkitan vaginitis. Contohnya, wanita yang berumur antara 21 dan 35 tahun dan yang sudah berkahwin paling kerap dilaporkan dengan simptom-simptom di bahagian faraj. Tahap pendidikan rendah juga dikaitkan dengan jangkitan vaginitis yang lebih kerap berbanding dengan wanita-wanita yang menuntut di universiti atau kolej. 

Terdapat ramai wanita kurang pengetahuan mengenai vaginitis dan lebih-lebih lagi, tabu (taboo) masyarakat boleh menyekat wanita menampilkan diri ke hadapan dan menyuarakan isu-isu seperti ini. Sebab-sebab vaginitis boleh dibahagikan kepada dua kumpulan: penyakit berjangkit dan penyakit tidak berjangkit. 

Doktor yang boleh berbahasa melayu

Apakah simptom-simptom vaginitis?

Simptom-simptom atau gejala vaginitis termasuk perubahan dalam kuantiti, warna atau bau lelehan faraj, rasa gatal, perlepasan lelehan pada bahagian faraj, faraj atau pembukaan faraj bengkak, lelehan faraj berdarah, rasa sakit atau pedih setelah hubungan seks atau kencing. 

Apakah penyakit berjangkit yang menyebabkan vaginitis?

Terdapat berbagai penyakit berjangkit yang boleh menyebabkan vaginitis. Kita lihat penyakit-penyakit ini dengan lebih terperenci seperti berikut: 

1. Bacterial Vaginosis

Penyakit Bacterial Vaginosis (BV) adalah penyakit yang disebabkan oleh bakteria-bakteria seperti Gardnerella vaginalis, spesies Prevotella, spesies Bacteroidies, Mycoplasma hominis, Ureaplasma urealyticum dan berbagai lagi. Penyakit ini boleh dijangkiti melalui hubungan seks.

Ia disebabkan oleh perubahan dalam flora faraj daripada Lactobacillus (yang semulajadi dalam faraj) kepada pelbagaian bakteria yang boleh menyebabkan peningkatan pH dalam faraj (pH yang normal adalah 4.5).

Apakah tanda dan simptom Bacterial Vaginosis?

Kebanyakan wanita (sebanyak 50-75%) dengan BV tidak menunjukkan simptom. Wanita yang mempunyai simptom biasanya melaporkan lelehan faraj berwarna putih atau kelabu yang berbau tidak normal. Baunya digambarkan sebagai bau hanyir. 

Bagaimana Bacterial Vaginosis dirawat?

BV boleh dirawat dengan antibiotik seperti metronidazole atau clindamycin. Metronidazole boleh diberi secara oral ataupun secara pessari (kemasukan ubat ke dalam faraj).

Apakah petua pencegahan Bacterial Vaginosis dan apakah akibat potensi jangkitan ini?

Disebabkan BV boleh dijangkiti melalui hubungan seks, mengelakkan hubungan seks boleh mencegah penyakit ini. Kontrasepsi (ubat yang mengelakkan wanita hamil) dan kondom juga boleh mengurangkan risiko jangkitan penyakit ini. Wanita juga boleh mencuba probiotik walaupun keberkesanan tidak terbukti atau jelas. 

Fakta penting yang anda perlu ketahui bagi mereka yang mempunyai jangkitan BV juga mempunyai peningkatan risiko untuk memperolehi jangkitan HIV, Herpes, Gonorrhoea dan Chlamydia. Pentingnya, BV boleh menyebabkan kelahiran pra-matang dalam kalangan wanita hamil.

2. Candida 

Candida adalah kulat yang kadang-kala hidup di dalam faraj tetapi tidak menyebabkan apa-apa simptom. Walaubagaimanapun, penyakit jangkitan Candida (juga dipanggil “vulvovaginal candidiasis”) berlaku jika wanita tersebut mempunyai simptom-simptom yang dijelaskan di bawah. 

Apakah simptom-simptom vulvovaginal candidiasis?

Simptom termasuk kegatalan (paling kerap) dan kepedihan. Wanita kadang-kala mempunyai lelehan faraj yang berwarna putih yang boleh menyerupai keju (cottage cheese atau curd) dan kemerahan kulit di pembukaan faraj (vulva) dan kemerahan mukosa faraj.

Apakah faktor risiko seseorang mengalami vulvovaginal candidiasis?

Penyakit ini kadang-kala berlaku tanpa apa-apa pencetus. Walau bagaimanapun, terdapat faktor-faktor yang boleh meningkatkan risiko jangkitan ini. Ini termasuk:

  • Penyakit kencing manis
  • Pengambilan antibiotik
  • Peningkatan tahap oestrogen yang boleh disebabkan oleh pengambilan ubat kontrasepsi, kehamilan, dan penggunaan ubat oestrogen
  • Keadaan sistem imun yang lemah (misalnya penyakit HIV atau penggunaan ubat yang boleh melemahkan sistem imun seperti steroid atau kemoterapi)
  • Walaupun penyakit ini bukan dikelaskan antara penyakit yang boleh dijangikiti melalui hubungan seks (sexually transmitted infection or disease atau STD/STI) secara ekslusif, risikonya meningkat jika wanita tersebut melakukan hubungan seks. 

Apakah ubat yang boleh merawat vulvovaginal candidiasis?

Ubat seperti fluconazole boleh digunakan untuk rawatan penyakit ini. 

Apakah petua pencegahan vulvovaginal candidiasis?

Tidak ada cara pencegahan yang spesifik yang boleh mencegah penyakit ini. Untuk mengurangkan risikonya, individu yang mengidap penyakit kencing manis perlu memastikan permakanan yang bergula dikawal rapi, mengelakkan pengambilan antibiotik jika tidak diperlukan dan mengelakkan hubungan seks dengan pelbagai pasangan. 

Walaupun tidak sepenuhnya terbukti, probiotik boleh dicuba untuk mengurangkan risiko penyakit ini.  

3. Chlamydia trachomatis

Chlamydia trachomatis adalah bakteria yang paling kerap menyebabkan penyakit yang melibatkan organ seksual. Hampir semua jangkitan bakteria ini adalah melalui hubungan seksual. Ia boleh berlaku di kalangan kaum wanita dan juga kaum lelaki. 

Apakah simptom-simptom jangkitan Chlamydia trachomatis?

Di kalangan wanita, simptom-simptom adalah seperti simptom vaginitis di atas – perubahan dalam lelehan faraj, kepedihan di faraj ataupun semasa kencing, lelehan darah walaupun bukan semasa haid, lelehan darah selepas hubungan seks. Jika bakteria ini menyebabkan jangkitan yang melibatkan organ yang lain di dalam system reproduksi wanita (cervix, tube fallopian, ovari), ia boleh menyebabkan penyakit keradangan pelvis (pelvic inflammatory disease) dan wanita tersebut mungkin akan mengadu kesakitan perut atau pelvis. Kebanyakan wanita yang mempunyai penyakit Chlamydia trachomatis tidak menunjukkan apa-apa simptom dan boleh menjangkiti pasangan mereka tanpa disedari. Bagi wanita yang hamil, kesulitan boleh berlaku seperti kehamilan ektopik (di mana janin berada di tempat selain daripada rahim) dan kelahiran pra-matang pada wanita hamil yang dijangkiti bakteria ini. 

Bagi kaum lelaki, simptom-simptom yang boleh berlaku adalah kesakitan ketika kencing, kesakitan ketika ejakulasi, kesakitan perut atau di kawasan lubang dubur. Kaum wanita dan lelaki juga boleh mengalami simptom kesakitan dan kemerahan mata dan juga sakit tekak.

Bagaimana penyakit Chlamydia trachomatis diuji?

Sampel kencing, lelehan faraj, lelehan zakar atau buntut dan juga tekak boleh diambil dan dihantar untuk ujian mengesan DNA bakteria Chlamydia trachomatis. Ujian untuk mengesan penyakit jangkitan STD yang lain juga perlu dilakukan kerana jangkitan satu bakteria boleh meningkatkan risiko jangkitan bakteria yang lain. 

Walaupun keputusan ujian yang dijelaskan di atas selalunya mengambil lebih kurang 1 minggu untuk di proses, di klinik Dr Tan & Partners, satu ujian berlainan yang dinamakan Rapid CGP (Chlamydia/Gonorrhoea panel) juga boleh dijalankan. Keputusannya boleh diterima dalam masa 1 hari. Ujian ini boleh menguji sampel kencing dan lelehan faraj sahaja.  

Apakah rawatan yang boleh didapati untuk jangkitan Chlamydia trachomatis?

Antibiotik seperti azithromycin atau doxycycline adalah berkesan untuk membasmi bakteria ini. Kebanyakan kes-kes di mana disyaki penyakit jangkitan STD, antibiotic untuk merawat jangkitan gonorrhoea juga diberi sebelum pengesahan bakteria dibuat kerana kadang-kala jangkitan Chlamydia trachomatis berlaku bersama jangkitan gonorrhoea. 

Apakah komplikasi penyakit Chlamydia trachomatis

Komplikasi penyakit ini jika tidak dirawat adalah penyakit keradangan pelvis (pelvic inflammatory disease) yang boleh menyebabkan kemandulan kepada kaum wanita, kehamilan ektopik atau kesakitan pelvis yang kronik. 

Apakah petua pencegahan Chlamydia trachomatis?

Hubungan seks perlu dielakkan untuk mencegah penyakit ini. Penggunaan kondom juga boleh mengurangkan risikonya. Adalah sangat penting jika seseorang dijangkiti penyakit Chlamydia trachomatis atau STD lain untuk menasihatkan pasangan individu tersebut menjalani ujian dan diberi rawatan secepat mungkin. Ini adalah untuk mencegah jangkitan tersebut berulang. 

4. Gonorrhoea

Seperti Chlamydia trachomatis, penyakit gonorrhoea (atau gonorrhea) juga dijangkiti melalui hubungan seksual oleh bakteria Neiserria gonorrhoea

Apakah simptom-simptom jangkitan gonorrhoea? 

Seperti penyakit jangkitan Chlamydia trachomatis, simptom-simptom yang boleh berlaku adalah perubahan pada lelehan faraj, selalunya lelehan akan berwarna kuning seperti nanah, kepedihan di bahagian faraj ataupun semasa kencing, lelehan darah walaupun bukan semasa haid dan lelehan darah selepas hubungan seks. Penyakit ini juga boleh menyebabkan pelvic inflammatory disease. Kaum lelaki juga boleh mengalami lelehan zakir yang menyerupai nanah, kesakitan semasa kencing atau semasa ejakulasi dan kesakitan di kawasan lubang dubur. Sakit tekak dan kesakitan dan kemerahan mata juga boleh berlaku dalam kalangan kaum wanita dan lelaki. Kadang-kala seseorang yang dijangkiti bakteria ini tidak menunjukkan apa-apa simptom. 

Penyakit gonorrhoea juga boleh menyebabkan sindrom yang bernama “disseminated gonorrhea infection” dimana penyakit ini boleh melibatkan bahagian badan lain seperti sendi dan jarang sekali tulang, injap jantung ataupun meningitis. 

Bagaimana penyakit gonorrhoea diuji?

Sama seperti Chlamydia trachomatis, sampel kencing, lelehan faraj, lelehan zakar atau dubur dan juga tekak boleh diambil dan dihantar untuk ujian mengesan DNA bakteria Neisseria gonorrhea. Ujian untuk mengesan penyakit jangkitan STD yang lain juga perlu dilakukan kerana jangkitan satu bakteria boleh meningkatkan risiko jangkitan bakteria yang lain. 

Walaupun keputusan ujian yang dijelaskan di atas selalunya mengambil lebih kurang 1 minggu untuk di proses, di klinik Dr Tan & Partners, satu ujian berlainan yang dinamakan Rapid CGP (Chlamydia/Gonorrhoea panel) juga boleh dijalankan. Keputusannya boleh diterima dalam masa 1 hari. Ujian ini boleh menguji sampel kencing dan lelehan faraj sahaja.  

Jika individu disyaki mengalami penyakit “disseminated gonorrhea”, individu tersebut dinasihatkan supaya mendapatkan rawatan di hospital. 

Apakah rawatan yang boleh didapati untuk penyakit gonorrhoea?

Antibiotik seperti ceftriaxone melalui suntikan ke dalam otot bersama dengan pengambilan ubat azithromycin atau doxycycline secara oral adalah berkesan untuk membasmikan bakteria ini. 

Apakah komplikasi penyakit gonorrhoea? 

Komplikasi penyakit ini jika tidak dirawat adalah penyakit keradangan pelvis (pelvic inflammatory disease) yang boleh menyebabkan kemandulan kepada kaum wanita, kehamilan ektopik atau kesakitan pelvis yang kronik.

Bayi yang dilahirkan oleh wanita yang menghidapi penyakit gonorrhoea boleh mengalami komplikasi mata yang boleh menyebabkan bayi itu buta. Kesulitan kepada bayi yang lain juga termasuk penyakit jangkitan yang serius seperti sepsis, meningitis atau penyakit sendi. 

Apakah petua pencegahan gonorrhoea?

Hubungan seks perlu dielakkan untuk mencegah penyakit ini. Penggunaan kondom juga boleh mengurangkan risikonya. Adalah sangat penting jika seseorang dijangkiti penyakit gonorrhoea atau STD lain untuk menasihatkan pasangan individu tersebut menjalani ujian dan diberi rawatan secepat mungkin. Ini adalah untuk mencegah jangkitan tersebut berulang. 

5. Trichomoniasis

Penyakit trichomoniasis adalah disebabkan oleh protozoa yang dinamakan Trichomonas vaginalis dan hampir semua jangkitan berlaku melalui hubungan seksual. 

Apakah simptom-simptom jangkitan penyakit trichomoniasis? 

Sebanyak 70-85% individu yang dijangkiti penyakit ini tidak mempunyai simptom. Bagi kaum wanita, simptom-simptom seperti lelehan faraj cair yang boleh merupakan nanah yang berbau, kepedihan, kesakitan semasa kencing, kegatalan, kesakitan perut atau semasa hubungan seksual boleh berlaku. 

Bagaimana penyakit trichomoniasis diuji?

Sampel lelehan faraj diambil dan diuji untuk ujian yang melibatkan pengiktirafan protozoa Trichomonas vaginalis di bawah mikroskop dan juga pengesanan DNA (sama seperti Chlamydia trachomatis dan Neisseria gonorrhoea). 

Apakah rawatan yang boleh didapati untuk trichomoniasis?

Antibiotic metronidazole adalah berkesan untuk membasmi penyakit ini dan boleh diberi secara oral atau pessari. 

Apakah komplikasi penyakit trichomoniasis? 

Penyakit keradangan pelvis (pelvic inflammatory disease) boleh berlaku dan boleh menyebabkan wanita tersebut mandul atau mengalami kehamilan ektopik. Selain daripada itu, wanita juga boleh mengalami keadaan neoplasia cervix dimana sel-sel di cervix boleh berubah dan boleh mengakibatkan keadaan yang mendorong kepada kanser. Penyakit trichomonas juga boleh meningkatkan risiko kecenderungan jangkitan HIV. 

Bagi wanita yang hamil yang mengalami penyakit ini, kelahiran pra-matang atau penurunan berat badan bayi boleh berlaku. Bayi tersebut juga boleh mengalami demam, sesak nafas atau jangkitan kencing. 

Apakah petua pencegahan trichomoniasis?

Hubungan seks perlu dielakkan untuk mencegah penyakit ini. Penggunaan kondom juga boleh mengurangkan risikonya. Adalah sangat penting jika seseorang dijangkiti penyakit ini atau STD lain untuk menasihatkan pasangan individu tersebut diuji dan diberi rawatan secepat mungkin. Ini adalah untuk mencegah jangkitan tersebut diulang lagi sekali. 

Ujian penyembuhan atau “test of cure” perlu dijalankan 3-4 minggu selepas rawatan. Ini adalah kerana sebanyak 17% individu dilaporkan mendapat jangkitan yang berulang. 

6. Vaginitis yang disebabkan oleh virus 

Virus-virus seperti herpes simplex (HSV) dan human papilloma virus (HPV) boleh menyebabkan vaginitis. 

Apakah simptom-simptom atau tanda vaginitis virus?

Virus herpes simplex selalunya menyebabkan individu tersebut mengalami kesakitan dan semasa pemeriksaan,doktor luka atau ulser boleh dilihat di dalam faraj. Untuk mereka yang dijangkiti HPV, pertumbuhan yang dinamakan “wart” boleh berlaku di bahagian faraj, pembukaan faraj, lubang dubur dan juga di dalam mulut. Kedua-dua virus ini selalunya dijangkiti melalui hubungan seksual. 

Apakah rawatan yang boleh diberi untuk vaginitis virus?

Untuk HSV, rawatannya adalah pengambilan ubat secara oral iaitu valaciclovir atau acyclovir. Rawatan vaginitis HPV pula memerlukan pakar ginekologi untuk rawatan lebih khusus. 

Apakah sebab-sebab vaginitis yang tidak disebabkan oleh jangkitan bakteria, protozoa atau virus?

Terdapat pelbagai amalan individu yang boleh mengubahkan keseimbangan faraj. Pengekalan keseimbangan pH dalam faraj adalah penting untuk mencegah penyakit jangkitan seperti yang disebut di atas (bakteria, protozoa dan virus). Perubahan pH boleh meningkatkan risiko jangkitan. 

Amalan kebersihan seperti penggunaan sabun dan detergen yang mengandungi perfum, amalan “douching” atau mencuci faraj, kemasukan bahan spermicide (bahan yang menghapuskan sperm) dan spray faraj semua boleh menganggu penghasilan mukosa (lapisan) faraj yang boleh mengubahkan pH atau menyebabkan ulser dan kepedihan faraj. Bicaralah dengan dokter Anda hari ini!

____________________________________________________________________________

Doktor yang boleh berbahasa melayu

Jika anda mengalami simptom-simptom yang disebut di atas dan ingin berjumpa dengan doktor wanita, sila hubungi klinik kita di Dr. Tan & Partners cawangan:

DTAP Clinic @ DUO Galleria

7 Fraser St,
#B3-18 DUO Galleria (Bugis MRT), 
Singapore 189356

Telepon +65 6976 5023

Klinik juga bersedia menerima pesakit tanpa membuat temu janji. 

Keracunan makanan. Apakah yang anda perlu tahu?

Keracunan makanan adalah penyakit diakibatkan oleh makanan atau minuman yang tercemar dengan kuman, virus atau kulat. Kuman-kuman yang sering menyebabkan keracunan makan antaranya adalah E.coli, Salmonella, Shigella, Campylobacter, Staphylococcus, Bacillusdan lain-lain lagi. Di kalangan virus, yang paling kerap dilihat adalah norovirus, rotavirus, adenovirus dan astrovirus. Jarang sekali parasit seperti Cryptosporidiumjuga boleh menyebabkan keracunan makanan. Keracunan makanan mempunyai potensi untuk menjadi penyakit yang serius yang boleh membawa maut. Kita lihat apakah simptom-simptom, komplikasi, individu risiko tinggi dan cara-cara mencegah keracunan makanan seterusnya.
[Doktor yang boleh berbahasa melayu]
Cari dokter | Jadwalkan janji dengan dokter


Apakah simptom/gejala keracunan makanan?

Antara simptom atau gejala-gejala keracunan makanan adalah:

  • Loya dan muntah
  • Cirit-birit (sama ada berdarah atau tidak)
  • Sakit perut
  • Demam
  • Merasa penat atau kelesuan

Dikalangan simptom-simptom di atas, yang dikatakan serius adalah demam, cirit-birit berdarah dan kelesuan.


Bagaimana kita mengenal pasti individu-individu yang kemungkinan mendapat risiko untuk mengalami komplikasi?

Walaupun kebanyakan atau majoriti individu yang dikenakan penyakit keracunan makanan akan pulih tanpa memerlukan lawatan hospital, sesetengah individu mempunyai risiko yang tinggi untuk mengalami komplikasi. Individu-individu tersebut termasuk:

  • Warga tua terutamanya mereka yang mempunyai penyakit kronik (jantung, buah pinggang etc)
  • Bayi dan kanak-kanak
  • Individu yang mempunyai imuniti rendah (contohnya pesakit HIV, pesakit yang memerlukan dos steroid yang tinggi atau ubat menurunkan sistem imun untuk penyakit, pesakit barah atau kanser yang menjalani kemoterapi)
  • Perempuan hamil


Apakah pula komplikasi yang boleh diakibatkan oleh penyakit ini?

Ini adalah termasuk:

  • Dehidrasi yang boleh mengakibatkan fungsi organ-organ tergendala
  • Pengurangan berat badan
  • Kekeliruan dan kurang atau tidak kesedaran (terutamanya antara warga tua)
  • Komplikasi terhadap janin
  • Maut


Bilakah saya perlu melawat doktor atau hospital dengan segera?

Dikalangan dewasa, anda perlu lawat doktor atau hospital jika:

  • Semua air atau minuman yang anda minum dimuntah keluar selama 24 jam dan lebih
  • Muntah-muntah selama 2 hari
  • Muntah berdarah
  • Cirit-birit berdarah
  • Demam lebih daripada 40 suku darjah Celsius
  • Dehidrasi – simptomnya adalah merasa terlampau haus, kencing mewarna kuning pekat atau sedikit/tiada kencing langsung, merasa terlampau lemah dan pening dan kelesuan

Dikalangan bayi dan kanak-kanak, anda perlu membawa kehospital dengan segerajika:

  • Demam 38.9 suku darjah Celsius dan ke atas
  • Kelesuan dan kesusahan untuk selesai
  • Perut merasa terlalu sakit
  • Cirit-birit darah
  • Dehidrasi – simptomnya adalah warna kencing yang pekat, diaper yang tidak basah dalam masa 6 jam, fontanel yang lembut di atas kepala dikalangan bayi, menangis tanpa air mata, mulut kering, terlalu mengantuk dan tidak bertindak balas
  • Muntah-muntah lebih daripada beberapa jam

Jika bayi anda berumur kurang daripada 3 bulandan disyaki mendapat penyakit keracunan makanan, tidak kira tanda-tanda serius, bayi itu mesti dibawa ke hospital dengan segera. Sama juga bagi mereka yang hamilyang mengesyaki penyakit keracunan makanan, perlu melawat hospital secepat mungkin untuk memastikan kesihatan janin tidak terjejas.


Apakah langkah-langkah pencegahan keracunan makanan yang boleh diambil?

Amalan kebersihan yang baik

Semua orang menpunyai tanggungjawab untuk memastikan kebersihan peribadi, keluarga atau di tempat perniagaan makanan adalah sebaik mungkin. Ini termasuk pembasuhan tangan dengan air dan sabun atau gel/lap sanitasi dengan teliti terutamanya sebelum dan selepas makan atau sebelum, semasa dan selepas penyediaan makanan. Ini juga termasuk kanak-kanak – pengajaran pembasuhan tangan di kalangan kanak-kanak adalah salah satu pencontohan yang baik kepada mereka. Meja-meja juga perlu dibersih/dilapkan dengan bersih sebelum dan selepas makan.

Amalan penyediaan makanan yang teratur dan baik

Selain daripada kebersihan peribadi dan tangan yang baik, makanan yang mentah mesti disediakan dengan teliti. Contohnya mengasingkan alat dipakai untuk daging mentah daripada sayur/buah mentah melalui papan cincang asing. Setelah selasai, pastikan alat-alat tersebut dibasuh secukupnya dengan air dan sabun.

Memastikan makanan yang dimakan adalah dimasak dengan sepenuhnya

Makanan seperti daging, ikan dan makanan laut yang lain seperti udang, kerang dan lain-lain mesti dimasak dengan sepenuhnya/secukupnya dan tidak berbau busuk untuk mengelakkan risiko penyakit keracunan makanan.

Vaksin-vaksin untuk dipertimbangkan

Walaupun bukan wajib, individu-individu mempunyai pilihan untuk mendapatkan vaksin seperti vaksin Typhoid (terutamanya sebelum perjalanan ke luar negara di mana penyediaan makanan tidak dipastikan bersih) dan vaksin Rotavirus dan Cholera (di kalangan kanak-kanak). Sila hubungi klinik-klinik kami untuk maklumat yang lebih lanjut.

Langkah-langkah untuk diambil dan dijaga ketika di luar negara

Ketika di luar negara di mana penyediaan makanan kurang pasti bersih, beberapa langkah perlu diambil supaya risiko mengalami penyakit keracunan makanan dikurangkan sebanyak mungkin. Ini termasuk:

  • Meminum minuman atau air daripada botol (yang dibeli dan belum dibuka) sahaja
  • Mengelakkan ais (kerana ais kemungkinan dibuat daripada air yang tercemar)
  • Mengelakkan buah-buahan yang telah dikopek atau yang tidak ada kulit seperti strawberi dan salad mentah – sebaliknya anda sendiri mengopek buah-buahan seperti pisang dan oren adalah disyorkan
  • Mengelakkan daging dan ikan mentah
  • Mendapatkan vaksin-vaksin yang disebutkan di atas sebelum perjalanan ke luar negara


Kesimpulan

Penyakit keracunan makanan adalah salah satu penyakit yang boleh kerap berlaku di kalangan individu. Majoriti individu tidak akan mengalami penyakit yang serius. Walaubagaimanapun, simptom-simptom dan tanda-tanda serius mesti diketahui dan tidak boleh diambil dengan mudah. Langkah-langkah pencegahan adalah tanggungjawab semua individu untuk mengelakkan orang tersayang kita atau pelanggan di restoran mengalami penyakit ini.

Artikel ini ditulis oleh Dr. Ezlyn Izharuddin dari klinik wanita kami

[Doktor yang boleh berbahasa melayu]

Cari dokter | Jadwalkan janji dengan dokter


Bicaralah dengan dokter Anda hari ini!

Contact us


Lihat juga

women’s clinic Singapore women’s clinic

Apakah Simtom HIV Dan STD?

Hai, Saya Dr. Taufiq dari Dr. Tan dan Partners, dan hari ini saya ingin bercakap mengenai simtom penyakit kelamin atau STD, dan HIV.

Doktor yang boleh berbahasa melayu


Apakah simtom HIV dan STD?

Penyakit kelamin atau STD berpunca dari beberapa jenis virus, bakteria atau kuman yang boleh menjangkiti seseorang melalui hubungan seks dengan pasangan yang sudah pun mempunyai jangkitan tersebut. Penyakit HIV pula berpunca dari virus yang dikenali sebagai Human Immunodeficiency Virus, dan ia juga tersebar melalui hubungan seks.


Simtom-simtom STD

Simtom-simtom STD boleh dibahagikan kepada tiga jenis – simtom semasa kencing, simtom pada kulit dan simtom umum. Simtom-simtom STD boleh mengambil masa yang berbeza untuk muncul – ada yang mungkin seawal 3 hari selepas hubungan seks, ada juga yang mengambil masa beberapa minggu atau bulan untuk menjadi jelas. Ada pula sesetengah orang yang dijangkiti STD, tetapi mereka tidak mengalami apa-apa simtom yang nyata.


Jangkitan Chlamydia dan gonorrhea (CGP)

Jangkitan Chlamydia dan gonorrhea (CGP) adalah penyakit STD yang paling kerap dijangkiti. Antara simtom 2 termasuk pengeluaran cecair dari kemaluan.

Ada juga yang dijangkiti tapi tidak menunjukkan apa2 simtom. Jangkitan ini juga boleh membawa kepada kemandulan.
Di klinik kami di somerset, ada meneyediakan khidmat pemeriksaan CGP pantas.

Anda boleh mendapat keputusan dalam masa 24 jam. Pengesanan awal dapat membolehkan rawatan awal.

Simtom-simtom HIV pula mungkin berbeza bergantung pada individu dan peringkat penyakit.


Simtom-simtom HIV

Bagi seseorang yang mengalami jangkitan HIV peringkat awal, mereka mungkin dapat melihat simtom-simtom tertentu dalam masa 2 hingga 4 minggu pertama.

Simtom yang paling ketara pada peringkat awal ialah selsema yang serius, yang selalu disifatkan sebagai “selsema yang paling buruk yang pernah dialami”.

Keadaan ini dikenali sebagai sindrom retroviral akut, atau ARS. Sindrom jangka pendek ini disifatkan dengan sakit tekak, ruam, keletihan, sakit-sakit badan dan sakit kepala. Simtom-simtom HIV boleh berlarutan dari beberapa hari hingga ke
beberapa minggu.

Selepas jangkitan HIV peringkat awal, simtom-simtom penyakit ini mungkin hilang. Tapi awas, jangkitan HIV mungkin sudah mara ke peringkat kedua yang dipanggil peringkat latensi. Pada peringkat ini, virus HIV membiak di dalam tubuh badan, tanpa menunjukkan apa-apa kesan yang jelas seperti simtom- simtom yang telah saya katakan tadi.

Peringkat terakhir jangkitan HIV dikenali sebagai penyakit AIDS. Pada peringkat ini, fungsi perlindungan dalaman atau sistem imun badan akan mula merosot.

Seseorang yang mempunyai penyakit AIDS akan lebih senang jatuh sakit, dan mungkin juga mati kerana sebab-sebab yang pada asasnya, tidak serius.


HIV Rapid Test

Untuk mengesan jangkitan HIV, ujian pantas HIV (HIV Rapid Test) hanya boleh diambil sekurang-kurangnya 14 hari selepas anda terdedah pada aktiviti berisiko tinggi.Ini adalah ujian generasi ke 4 dimana ia boleh mengesan HIV
seawall 14 hari.

Ujian generasi ke 3 pula memakan masa 90 hari selepas pendedahan sebelum boleh mengesan HIV.


PrEP dan PEP

PrEP (Pre-Exposure Prophylaxis) adalah ubat yang diambil untuk mengelak daripada menjangktii virus HIV. PEP (Post exposure Prophylaxis) pula adalah ubat yang diambil setelah terdedah pada virus HIV.

PrEP biasanya digalakkan bagi mereka yang berisiko tinggi untuk mendapat HIV seperti golongan yang mempunyai pasangan yang berbeza, lelaki yang berhubungan sesama lelaki lain.

PEP pula di galakkan bagi golongan yang terdedah pada HIV. Contohnya kondom yang pecah sewaktu bersetubuh, berhubungan dengan pekerja seks tanpa kondom dan pendedahan pada HIV melalui suntikan jarum. (needlestick injury).

Klinik kami di daerah Orchard Road di Somerset ada menyediakan kedua- dua jenis ujian HIV serta perkhidmatan PrEP dan PEP.


Apa itu HPV

HPV atau Human Papilloma Virus adalah sejenis virus yang merebak melalui sentuhun kulit. Ia boleh menyebabkan ketuat (warts) serta kanser pangkal rahim (cervix).

Kini ada vaksin yang bleh melindungi anda daripada 9 jenis virus HPV. Ia dinamakan Human Papillomavirus 9-valent Vaccine. Human Papillomavirus 9-valent Vaccine adalah satu-satunya vaksin yang boleh mengelak daripada kanser. Ia digalakkan bagi lelaki dan perempuan berumur 12 tahun ke atas.

Kami ada menyediakan khidmat vaksin Human Papillomavirus 9-valent Vaccine di klinik kami di daerah Orchard Road di Somerset.

Saya telah pun memberikan penerangan ringkas tentang penyakit STD, HIV dan AIDS.

Sebelum saya akhiri, saya ingin memberi beberapa pesanan.


Kesimpulannya

  • Pertama, saya ingin menegaskan bahawa simtom-simtom seperti selsema, sakit tekak, sakit badan dan sebagainya, sama seperti simtom-simtom untuk penyakit biasa. Jadi, janganlah tergopoh-gapah untuk menganggap bahawa awak telah dijangkiti penyakit HIV hanya kerana awak ada simtom-simtom tersebut. Pada masa yang sama, saya juga ingin mengingatkan bahawa ramai orang yang dijangkiti penyakit HIV tidak menunjukkan apa-apa simtom yang jelas dan nyata.

Jika awak berasa ragu tentang kesihatan awak, adalah wajar untuk berjumpa dengan doktor yang bertauliah untuk mendapatkan pemeriksaan dan kepastian.

  • Kedua, mujurnya, kini kita sudah boleh merawat dan mengawal penyakit HIV dengan lebih berkesan. Sekiranya anda mendapatkan rawatan untuk jangkitan HIV, anda mempunyai peluang untuk hidup dengan sihat, dan bebas dari simtom-simtom ini untuk masa yang lama.
  • Ketiga, anda hanya akan dapat mengesahkan penyakit HIV dan kesihatan anda melalui ujian khas, tiada jalan lain untuk mendapatkan kepastian ini.

Sekiranya anda bimbang tentang kemungkinan pendedahan, atau anda mengalami simtom-simtom STD dan HIV, sila lawati klinik kami untuk penilaian dan ujian yang betul. Kami sedia membantu untuk memberi nasihat dan rawatan yang diperlukan. Bicaralah dengan dokter Anda hari ini!


Doktor yang boleh berbahasa melayu


Dr. Taufiq at DTAP Clinic @ Somerset

1 Grange Rd,
#10-08 Orchard Building,
Singapore 239693

Telepon: +65 6262 0762

Dr. Ezlyn at DTAP Clinic @ DUO Galleria

7 Fraser St,
#B3-18 DUO Galleria (Bugis MRT), 
Singapore 189356

Telepon: +65 6976 5023

Tag: hiv test

Hipogonadisme – Penyebab, Gejala & Pengobatan

Apakah semua pria mengalami gejala Hipogonadisme (Andropause atau Menopause Pria) atau apakah beberapa pria bahkan tidak menyadari bahwa mereka sedang mengalaminya? Hipogonadisme pria adalah suatu kondisi di mana tubuh tidak menghasilkan cukup testosteron.

English: What are the Causes, Symptoms & Treatment of Hypogonadism 

Doktor yang boleh berbahasa melayu


Hipogonadisme pria Vs. Andropause (Menopause Pria)

Secara teknis, istilah andropause (Menopause Pria) tidak ada dalam bidang medis. Ini karena tidak seperti penurunan besar kadar estrogen pada wanita yang mengalami menopause, tidak ada penurunan tingkat testosteron pada pria sehingga tidak ada “pause”. Lebih tepatnya, itu harus diistilahkan sebagai defisiensi androgen atau sindrom defisiensi testosteron atau hipogonadisme pria.


Mengapa Testosteron Penting?

Testosteron penting sepanjang kehidupan pria mana pun.
Ini menentukan perkembangan karakteristik seksual pria selama perkembangan janin. Tanpa testosteron pada saat yang tepat dari perkembangan janin, genitalia pria eksternal tidak akan membesar.
Selama masa pubertas, pria perlu mengembangkan karakteristik seksual sekunder seperti rambut wajah, rambut kemaluan, pembesaran penis dan testis hingga ukuran dewasa.
Dalam kasus di mana terdapat infeksi pada testis, atau trauma atau cedera pada testis atau testis yang tidak turun sebelum masa pubertas, maka pria tidak mengembangkan karakteristik seksual sekunder tersebut.
Ia diperlukan untuk produksi sperma oleh testis. Testosteron juga diperlukan untuk menjaga kesehatan tulang secara langsung dan tidak langsung karena beberapa testosteron dikonversi menjadi estrogen yang juga membantu menjaga kesehatan tulang.
Ini juga membantu dalam mempertahankan massa otot yang secara tidak langsung meningkatkan kadar lemak tubuh.
Testosteron juga dapat memengaruhi mood dan dorongan seksual pada pria dan juga dapat memengaruhi ereksi.
Ada juga semakin banyak bukti yang menunjukkan bahwa testosteron adalah faktor yang perlu dipertimbangkan untuk kesehatan jantung. Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa pria yang memiliki penyakit arteri koroner memiliki kadar testosteron yang lebih rendah.
Tingkat testosteron yang rendah juga dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker prostat tingkat tinggi.


Apa Gejala Utama Testosteron Rendah?

Gejala umum dari testosteron rendah adalah:

  1. Tingkat Energi Rendah
  2. Perubahan Suasana Hati atau Iritabilitas
  3. Konsentrasi yang buruk
  4. Mengurangi Kekuatan Otot
  5. Libido rendah
  6. Masalah Ereksi (kesulitan ereksi atau mempertahankan ereksi)

Questionaire tentang Kekurangan Testosteron

Anda juga dapat menggunakan kuesioner di bawah ini sebagai alat untuk menilai kemungkinan kekurangan testosteron

  1. Apakah Anda mengalami penurunan libido (dorongan seksual)?
  2. Apakah Anda kekurangan energi?
  3. Apakah Anda memiliki penurunan kekuatan dan / atau daya tahan?
  4. Apakah Anda kehilangan ketinggian?
  5. Pernahkah Anda memperhatikan ‘kenikmatan hidup’ yang menurun?
  6. Apakah Anda sedih dan / atau pemarah?
  7. Apakah ereksi Anda kurang kuat?
  8. Sudahkah Anda mencatat kemunduran kemampuan bermain olahraga baru-baru ini?
  9. Apakah Anda tertidur setelah makan malam?
  10. Apakah ada penurunan kinerja kerja Anda saat ini?

Jika Anda menjawab ya untuk Pertanyaan 1 atau 7 dan 3 pertanyaan lainnya, maka Anda mungkin ingin menemui dokter Anda untuk mendiskusikan kekurangan testosteron.


Apakah Testosteron Rendah Berbahaya Dengan Cara Apa Pun?

(Haruskah pria khawatir tentang penurunan kadar testosteron?)
Ada semakin banyak bukti yang menunjukkan hubungan antara kadar testosteron rendah dan risiko kardiovaskular dan juga kematian (kematian). Masih perlu dijelaskan lebih lanjut, apakah testosteron rendah menyebabkan peningkatan risiko kardiovaskular / kematian atau sebaliknya.
Seperti disebutkan sebelumnya, ada beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa ada risiko kanker prostat tingkat tinggi pada pria dengan kadar testosteron rendah. Selain itu, kadar testosteron yang rendah dikaitkan dengan diabetes, obesitas, dan kadar kolesterol tinggi. Ditemukan rata-rata pria sangat gemuk memiliki kadar testosteron 25% lebih rendah daripada pria tidak gemuk.

 


Apa Pilihan Perawatan untuk Testosteron Rendah?

Jika testosteron Anda rendah tetapi tanpa gejala, konsensus umum adalah untuk tidak diobati. Namun, ada cara non-farmasi untuk meningkatkan kadar testosteron Anda.

  1. Latihan ketahanan atau Resistance training

Latihan ketahanan – ada sejumlah kajian yang menunjukkan bahwa resistance training  bisa meningkatkan kadar testosteron walaupun hanya sementara.

  1. High intensity Interval Training (HIIT)

Pelatihan Interval Intensitas Tinggi (HIIT) juga dapat meningkatkan kadar testosteron hingga 17% dalam kajian setelah 6 bulan latihan.

  1. Mengurangi Lemak Tubuh

Mengurangi kadar lemak tubuh melalui diet dan olahraga yang tepat dapat meningkatkan kadar testosteron juga.


Tanya Jawab tentang Hipogonadisme:

 

1. Apa Perbedaan Antara Hipogonadisme dan Testosteron Rendah?

Anda dapat memiliki kadar testosteron yang rendah tetapi selagi anda tidak memiliki gejala yang disebabkan oleh testosteron, anda tidak memiliki sindrom kekurangan testosteron atau kekurangan androgen.

 

2. Apakah Hipogonadisme biasa?

Satu dari 10 pria yang lebih tua mungkin memiliki sindrom kekurangan testosteron.

 

3. Bagaimana Hypogonadism Diobati?

Ada berbagai cara untuk menggantikan Testosterone yang tersedia di Singapura.


4. Injeksi testosteron:
Ini adalah pilihan bagi mereka yang tidak ingin minum obat setiap hari. Umumnya, suntikan ini diberikan setiap 8-12 minggu tergantung pada keperluan individu. Ada juga suntikan jangka pendek tetapi orang itu harus  nyaman dengan suntikan diri


5. Kapsul Testosteron:
Ini adalah pilihan bagi mereka yang tidak suka jarum dan lebih suka minum obatnya. Penyerapan tergantung pada diet (lebih baik dengan makanan berlemak tinggi).


6. Gel testosteron:
Cara ini memberikan tingkat penyerapan terbaik dan paling stabil dibandingkan dengan 2 pilihan yang sebelumnya. Ini juga merupakan pilihan termudah bagi kebanyakan orang karena hanya perlu mengoleskan gel pada kulit.
Namun, beberapa orang merasa tidak nyaman untuk menggunakannya karena perlu menunggu gel kering .
Ia juga ada risiko transfer testosteron secara tidak sengaja ke pasangan wanita atau anak-anak jika tersentuh.


Jika anda perlu berbicara dengan dokter mengenai Hipogonadisme (Andropause), silakan kunjungi klinik pria kami.
Atau, anda dapat mengirim email kepada kami hello@dtapclinic.com atau hubungi kami untuk membuat janji. Bicaralah dengan dokter Anda hari ini!


Doktor yang boleh berbahasa melayu


Dr. Taufiq at DTAP Clinic @ Somerset

1 Grange Rd, #10-08 Orchard Building, Singapore 239693

Telepon: +65 6262 0762

Dr. Ezlyn at DTAP Clinic @ DUO Galleria

7 Fraser St, #B3-18 DUO Galleria (Bugis MRT), Singapore 189356

Telepon: +65 6976 5023