肥胖是造成代谢综合症的一个关键因素。它包括其他的疾病，比如高胆固醇、高血压和糖尿病。在这些慢性情况的影响下，人们就容易患上许多疾病，比如缺血性心脏病、心脏病、中风和周围的血管疾病。

肥胖是全国性的健康问题。新加坡疾病负担研究发现，与肥胖有关的疾病对健康的影响最大。肥胖也是造成全国糖尿病负担的最大因素之一。在社会上，肥胖也会影响自尊和形象，从而导致心理问题。

我超重的情况如何?

体重指数 (BMI)

摄入与消耗

体重的增加或减少可以用热量平衡的概念进行解释（摄入与消耗）。

如果消耗的能量比从食物中摄取的多，则可以减肥。如果每天消耗的热量比摄入的多500卡路里，则一个月可以减掉大约2公斤。你可以通过节食或者健康饮食来增加热量不足的情况，或者增加身体活动以增加消耗。医生将会与你详细地讨论这个问题。

治疗将发生什么？

在咨询的时候，医生将会针对你的过往病史、饮食习惯和锻炼程度进行询问。医生也可能会选择进行血液检测，比如测试血液胆固醇、血糖和甲状腺测试。这非常重要，因为体重增加也可能是由于医疗问题。

医生也可以进行其他测量，比如腰围、颈围、臀围和脂肪褶。医生也会测量生命体征，包括心率和血压。

减重治疗

治疗肥胖必须从多个角度同时进行，且需要患者的意志力和决心。

减肥的最佳和最自然方式需要结合改变生活方式、饮食习惯和有规律的锻炼。医生将会与你一起制定锻炼和饮食计划。如果有必要，医生也可能会推荐药物减肥。

进行减重治疗的药物类型

要记住，药物是帮助治疗减重的方式的补充方式。这不代表它是一种奇效的药丸。

我们可以使用的一些药物包括：

奥利司他

奥利司他可以抑制脂肪进入体内被吸收。脂肪将会停留在肠道而不是被血液吸收，以致能量摄入减少。这种药物非常安全，但可能会有一些不方便的副作用，比如油性大便、腹泻、气体排出和增加肠道运动。

阿卡波糖/拜糖平

阿卡波糖会抑制碳水化合物在体内吸收。当碳水化合物停留在肠道不进入血液时，能量摄入就会减少。与奥利司他一样，这种药物非常安全，但会产生胃肠症状，比如腹胀和胀气。

苯丁胺

苯丁胺的作用是抑制食欲，增加新陈代谢。它的副作用包括心悸、失眠、高血压、焦虑、口感和恶心，也可能造成一部分人胃痛。随着时间推移，可能会对该药物产生耐药性，而药物的作用可能会减弱甚至没作用。该药物不适合已有疾病的人群。

Saxenda

Saxenda是一种处方药，可以通过注射进行。它是一种被批准用于体重管理的药物，作为饮食和锻炼的辅助。它的原理是与下丘脑弓状核的受体结合，刺激饱足感，抑制饥饿神经元。这会让你吃得更少从而达到减肥的结果。如果你处于肥胖或者由超重相关的医学问题（比如高血压、高胆固醇或2型糖尿病），这种药物将可以帮助减肥和保持体重。如果你现在在使用胰岛素治疗糖尿病，则该药物不适合你。

后续跟进

你的医生将会安排一个定期的复查来追踪你的减肥情况，检查你的身体是否健康和药物的副作用。也可能会需要进行重复验血。

马上就与我们的医生交流，开始你的减肥之旅吧！

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