阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)

你是否…

阻塞性睡眠呼吸暂停

晚上打鼾很大声?

白天感到困倦?

曾在睡眠中出现窒息和空气饥?

如果你有以上任何一种情况,你可能患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合症(OSA

DTAP Clinics

什么是阻塞性睡眠呼吸暂停?

阻塞性睡眠呼吸暂停是最常见的与睡眠有关的呼吸障碍,经常被漏诊。

患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的患者由于打鼾和其他气道障碍常常无法获得良好的睡眠。通常情况下,气道被堵塞是由于空气压力的差异减少了睡眠中的呼吸。

患者可能会出现白天嗜睡、注意力难以集中的情况。

若长时间不治疗,可能会在以后导致严重的并发症。

阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)

谁可能患阻塞性睡眠呼吸暂停综合症?

年龄

患该病的几率会随着年龄增长而增加。

性别

研究表明,男性比女性更容易患该病。

肥胖

患该病的几率会随着体重的增加而增加。

上呼吸道因素

上气道阻塞,比如扁桃体肿大和腺样体可能会导致阻塞性睡眠呼吸暂停。

你患有阻塞性睡眠呼吸暂停吗?

诊断阻塞性睡眠呼吸暂停

你可以通过以下方式判断是否患有阻塞性睡眠呼吸暂停:

1.病史和检测

2.睡眠研究

  • 实验室多导睡眠检测
    • 多项测试参数
    • 在住院期间完成且在医院进行监控
    • 高昂的个人和财务支出
  • 家庭睡眠呼吸暂停测试
    • 4种不同类别
    • 非常准确
    • 可以在舒适的家中进行
    • 更快且更有效率
    • 需要资源较少

你可以做什么?

阻塞性睡眠呼吸暂停可以通过减少睡眠障碍和其产生的影响的不同来进行治疗。有效的治疗将确保气道在睡眠期间保持畅通。

阻塞性睡眠呼吸暂停治疗适合长时间使用且为患者量身定制。

持续气道正压(CPAP

这是一个带面罩的设备,与管道还有鼓风机相连以产生正压,使上呼吸道在睡眠时保持开放。CPAP可以进行调整以适应睡眠呼吸模式的变化。

减肥

通过改变饮食和锻炼来减肥可能对需要体重管理的人有益。

避免饮酒

患者应该避免饮酒,因为酒精会加重嗜睡和阻塞性睡眠呼吸暂停。

牙科设备

患者可能会发现一些牙科设备有效,但缺乏证据。

手术治疗

对于不希望使用CPAP或牙科器械等非手术治疗的患者,可以使用手术作为替代选择。同时手术也可以补充其他的非手术治疗。

为什么你应该重视?

阻塞性睡眠呼吸暂停的风险因素是?

阻塞性睡眠呼吸暂停患者可能面临着许多健康问题:

1.日常生活活动

患者可能会白天嗜睡、注意力不集中,从而影响日常生活活动,增加出错的风险,尤其是在与机械打交道的情况下。

2.事故

道路交通事故在患有阻塞性睡眠呼吸暂停的患者中比正常人更为常见。操作危险设备的患者也有发生严重事故的危险。

3.心血管疾病发病率

研究表明,中度或重度未经治疗的患者更容易出现心脏问题,比如高血压、心房颤动、心力衰竭和心脏病发作。

4.中风[1]

5.糖尿病

患者更容易出现糖尿病和相关并发症。阻塞性睡眠呼吸暂停也会增加肥胖的风险。

6.性健康

研究表明,阻塞性睡眠呼吸暂停与男女的性功能障碍有关。

7.增加死亡率 [1]

阻塞性睡眠呼吸暂停评估仅在我们位于莱佛士坊的诊所提供。

如果你对这项服务感兴趣,可以致电或亲临我们位于莱佛士坊的诊所,或者发送电邮至我们的邮箱 hello@dtapclinic.com 以完成您的预约和咨询。

我们的其他服务

  • 婚前检查
  • 生育力检查
  • 艾滋病&性病检查
  • 过敏检测
  • 健康检查

Written by:

Dr. Benjamin Loh

Reference:

1            Nilius, G., Domanski, U., Schroeder, M., Franke, K. J., Hogrebe, A., Margarit, L., … D’Ortho, M. P. (2017). A randomized controlled trial to validate the alice PDX ambulatory device. Nature and Science of Sleep9, 171–180. Retrieved from https://doi.org/10.2147/NSS.S133789

2            Grover, S., Bajwa, I., Butchko, A.R., Jasko, J., & Vasko, R. (2009). Home monitoring of sleep disorders: A comparison of traditional laboratory-based polysomnography and the Alice PDx portable monitoring device, and the usability of the Alice PDx. [Brochure]. Murrysville, PA: Philips Respironics.

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