精子质量

最明显的受益人是受不孕问题困扰的夫妇（尝试一年以上却没有成功怀孕的）。

若您对检查精子的健康情况感兴趣，您也可以进行该测试。

也可以阅读：女性生育力检查

3天禁止射精，但不要多于7天。精液分析在这段时期内检测效果最好。

我们将会看以下几个参数：

1) PH值（酸碱值）

我们将会观察精液的酸碱度。精液的碱性很重要，因为阴道的环境是酸性的。（这是防止阴道感染有害细菌）

精液的微碱性会使它在阴道内存活时间更长。

酸性太强的精液可能会杀死精子或者阻碍受精。

PH值的问题可能是由于精液流经的部分管道堵塞造成的。

2) 数量

数量越多，精液在生殖道中扩散的几率越大。

精液是来自睾丸、精囊、前列腺和求危险的液体组成的。

精液数量少可能是由于精囊堵塞、输精管堵塞、逆向射精、激素失调或者压力引起的。

异常多的数量可能是生殖腺的炎症引起的。

3) 精子浓度

在同样数量的精液里，精子浓度越高，受精可能性越大。

精子的数量低可能意味着很多问题，包括精索静脉曲张、感染、慢性健康问题、导管问题、激素失调和接触有毒物质有关。

异常低的精子数量也可能是由某些药物、最近的高烧病情和阴囊受热引起的。

吸烟、肥胖和过度饮酒也与精子数量低有关。无精症可能由导管问题、激素失调或者睾丸的问题引起。

4) 白血球数量

有生育问题的患者，白血球数量要高于没有生育问题的男性。

精液中白血球的数量也与精子数量减少和精子活力受损有关。

人们认为白血球会损害精子的功能。白血球的显著增加可能意味着男性生殖道感染。

5) 活力81 % (多于58)

精子的活力指的是精子样本中活精子的百分比。

这对于检测精子活力是否低下非常重要，由此来区分活的非活动精子和死精。

可以导致精子数量减少的因素也同样会导致精子活力下降。

6) 精子的运动性

精子必须要能够‘游’到卵子。

运动主要有三种。

A.渐进运动

呈直线或在一个大圈内运动。

这是人们所希望的运动类型。

B.非渐进运动

精子会移动，但不前进，或者会在非常小的圈子里移动。

C.无法移动

精子无法进行移动。

7) 精子形态

精子的形态指的是精子细胞的形状。这项测试会估计正常精子的大概比例。

包括精子的头部、中段和尾部的检查，也包括精子间的测量和比例。

糟糕的精子形态可能是由与造成低精子数量的原因相同。

第一步是要减轻可能导致不育的因素。  

性传播疾病

去做关于性传播疾病的检测，如果检测出任何阳性结果，便及时接受治疗。衣原体和淋病都已知会导致不育和生殖器的健康问题。

请阅读：快速衣原体&淋病检测（隔天出结果）

提高性激素水平

您也可以通过锻炼、减肥、锻炼肌肉和减轻压力来减低皮质醇水平以达到提高性激素的效果。

良好的睡眠也可以促进荷尔蒙的分泌。戒烟和戒酒也同样可以提升精子的质量。

可以开始食用含高抗氧化剂的超级食物。含锌和硒的食物，比如牡蛎、豆子、坚果、种子和绿叶类型的蔬菜都可以为身体提供必需的物质来制造高质量的精子。减少摄入加工食物也是值得鼓励的。有一些食物可以考虑减少摄入，比如大豆这样含有更多植物雌激素的食物，它们的作用类似于女性体内的雌激素。

药物

有一些药物会影响精子数量。比如睾丸激素的代替和补充、化疗、长期使用类固醇、某些风湿药物、一些前列腺药物比如5ARIs和阿尔法阻断等等。如果您正在使用这些药物，应与您的医生讨论它们影响您精液的问题。

热

如果您曾经接触高温的环境，或者经历过高烧，可能便需要几周的时间来使精子数量恢复正常。避免穿着紧身的裤子和内衣，避免经常坐在高温的表面。

如果您的工作场所很容易接触到有毒物质，请尽量避免接触。

健康生活不仅提高生育能力，也可以给您的健康带来好处。如果您有任何关于不育的问题，请及时就诊。我们医生将会帮助你把下一代带到这个世界上！